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Okay...ich hab da jetzt mal eine Weile lang immer die Schrittzähler-App mitlaufen lassen, als ich auf der Arbeit war. An einem normalen Tag mach ich auf der Arbeit gut 5000-6000 Schritte. Soll mal mir noch mal einer sagen Erzieherinnen sitzen nur rum und trinken Kaffee. ;)
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 6日:
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1320 kcal
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脂質: 54.25g | たんぱく質: 44.96g | 炭水化物: 162.28g.
朝食: Rote Paprika, Grafschafter Unsere Besten, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Brunch Hamburger Style. 昼食: Spinatlasagne. 夕食: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Saladinettes Salat Mexicana. 軽食/その他: Lutscher, Mars Mars (35g), Schwarztee. もっと...
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2921 kcal
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運動:
立つ - 2 時間, 運転 - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 30 分, 休憩 - 11 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
@Jazzue, nicht nur Kaffee also ;-) *musswegsonstgibtskopfnuss*
2016年 10月 6日 投稿者: Fagmich
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2016年 10月 6日 投稿者: Nordmark
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Das sagen doch aber nur Leute ohne Kinder, oder? Mit kleinen Kindern ist man doch immer in Bewegung und je voller die Einrichtung, desto mehr rennt man, weil dadurch auch die Unfallquote steigt.
2016年 10月 6日 投稿者: näschen87
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Ich habe immer Respekt wenn ich hier mal draußen ne Kindergruppe mit ihren Erzieherinnen sehe. Die fliegen vom Ende der Gruppe zum Anfang und haben die Augen überall. Nee ist kein sitzender Beruf.
2016年 10月 6日 投稿者: Fagmich
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