|
Toch vocht vastgehouden vorige week En nu dus een verrassing op de weegschaal.
Weet gewoon dat ik in het weekend buiten mijn boekje ga .
Maar dat moet soms kunnen als je jarig bent toch?
Wegen doe ik me pas weer op volgende week woensdag Dus tot dan :)
|
94.4 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 6日:
|
282 kcal
|
脂質: 16.34g | たんぱく質: 27.29g | 炭水化物: 4.05g.
朝食: Gekookt Ei, Koffie, Rookvlees. 昼食: Rundvlees Gehaktballen, Gekookt Ei, Thee. もっと...
|
週に7 kg減量中
|