2016年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 6日:
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434 kcal
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脂質: 18.77g | たんぱく質: 23.81g | 炭水化物: 45.14g.
昼食: Carrefour Sirop Menthe, Kiri Kiri, Andros Compote Pomme Nature, Avocat, Moutarde, Le Gaulois Escalope de Dinde. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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