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Ok, got rid of the turkey and pie, back to doing what I should be doing...'til Christmas.
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93.0 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 3日:
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1111 kcal
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脂質: 51.01g | たんぱく質: 69.83g | 炭水化物: 75.97g.
朝食: Large Egg, bacon. 夕食: scalloped potatoes, PORK CHOP. 軽食/その他: whole milk, frosted flakes. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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