開始した日付: 2020年 12月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 140 kg
2023年 07月 21日	94 kg	まあまあ
2023年 04月 24日	92 kg	まあまあ
2023年 01月 11日	93.3 kg	まあまあ
2022年 12月 1日	92.2 kg	まあまあ
2022年 02月 9日	93.3 kg	まあまあ
2022年 01月 5日	96 kg	まあまあ
2021年 12月 13日	97.6 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	99.3 kg	まあまあ
2021年 10月 29日	100.6 kg	まあまあ
2021年 10月 24日	101 kg	まあまあ
2021年 10月 18日	102.4 kg	まあまあ
2021年 10月 11日	103.6 kg	まあまあ
2021年 10月 6日	106 kg	まあまあ
2021年 08月 12日	109.6 kg	まあまあ
2021年 08月 11日	110.7 kg	まあまあ
2021年 08月 7日	111.7 kg	まあまあ
2020年 12月 10日	140 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 12月 21日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 130 kg
2020年 06月 1日	128.8 kg	まあまあ
2020年 05月 31日	128.8 kg	まあまあ
2020年 05月 29日	129.8 kg	まあまあ
2020年 05月 20日	131 kg	まあまあ
2020年 04月 13日	126 kg	まあまあ
2020年 04月 11日	125.5 kg	まあまあ
2020年 04月 10日	127.5 kg	まあまあ
2020年 03月 27日	130 kg	まあまあ
2020年 03月 18日	130 kg	まあまあ
2019年 12月 21日	130 kg	まあまあ