2016年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
47.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 1日:
|
505 kcal
|
脂質: 14.72g | たんぱく質: 8.22g | 炭水化物: 85.70g.
昼食: HAK Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Belsy Frangipanes. 軽食/その他: Pruneau Sec. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|