2016年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 1日:
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356 kcal
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脂質: 32.21g | たんぱく質: 9.52g | 炭水化物: 2.89g.
昼食: Blooker Cacao, Ei, Cocomi Kokosmeel, Groene Koe Roomboter Biologisch. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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