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sé matin je me sans remonter à bloc pour flinguer les derniers kg qu'il me reste .ça faisait un pti moment que je n'y était plus mais la sa repart 💪💪💪💪je les aurai. bonne journée ensoleillée les amis🌞🌞🌞🌞
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 30日:
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1635 kcal
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脂質: 28.95g | たんぱく質: 86.87g | 炭水化物: 252.71g.
朝食: Café, Carrefour Fromage Blanc 0%, Fraises, Huile Végétale de Colza, Jus de Citron, Oeuf, Maïzena, Auchan Banane. 昼食: Patate Douce, Pomme, Notre Jardin Mélange de Crudités, Bonduelle Feuille de Chêne, Leader Price Purée de Tomate, Oignons, Odyssée Cocktail de Fruits de Mer, Pain maison. 夕食: Brugnon, Tomates, Salade Verte, Blanc de Poulet, Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge. 軽食/その他: Seeberger Cranberries, Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio. もっと...
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2315 kcal
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運動:
走る - 時速10km - 35 分, RPM - 1 時間, 休憩 - 14 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Belle journée Marie et bon flingage !!!!Tu les auras ces petits derniers !!Bisous !!
2016年 09月 30日 投稿者: beaval
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2016年 09月 30日 投稿者: mariealinems
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C'est normal.. après plus de 20 kilos... tout le monde a besoin d'une petite pause!!! Tu vas y arriver c'est certain!!! tu verras!!! prépare tes flingue Calamity !!! MDRRRR gros bisous
2016年 09月 30日 投稿者: Nathy23270
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Je l'aurai un jour, je l'aurai .... Bisous
2016年 09月 30日 投稿者: Mary-Babe
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oui je pense que tu a raisons. Je ne l'avait pas réalisé avant mais je me rend compte le bien que sa peu faire de faire cette "pause" même si je l'ai faite malgré moi ;)et attention Calamity le retour :) :):)
2016年 09月 30日 投稿者: mariealinems
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haaa oui mariy-babe je l'aurai un jour je l'aurai :) :)
2016年 09月 30日 投稿者: mariealinems
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Bravo pour ce nouveau départ 👍 Tu vas y arriver 🤗
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Ttop bien cette déclaration 😍😘😍😘Bisous 🐝 🌞 😘 😍 😝
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