2015年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 17日:
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1799 kcal
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脂質: 52.41g | たんぱく質: 43.84g | 炭水化物: 293.38g.
朝食: Selecta Queque Mármol, Soprole Leche Descremada, Selecta Queque Mármol, Soprole Yoghurt Gold. 昼食: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Zanahorias Pequeñas, Palta Hass, Champiñones Cocidos, Zapallo Italiano, Quinoa (Cocida). もっと...
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2912 kcal
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運動:
テレビで見る - 4 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 25 分, ライドバイク - 1 時間, 休憩 - 12 時間 35 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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