2016年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 26日:
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2154 kcal
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脂質: 172.99g | たんぱく質: 126.70g | 炭水化物: 18.16g.
昼食: Banha de Porco, Repolho Verde, Carne de Porco do Lombo Assada. 夕食: Ovo, Sadia Bacon, Sadia Mussarela, Dodoca Requeijão Dodoca. 軽食/その他: Sabor Nordeste Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem. もっと...
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体重に変化ありません
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