2016年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 26日:
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1526 kcal
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脂質: 104.35g | たんぱく質: 47.45g | 炭水化物: 94.30g.
朝食: Petit Paris Briespitze, Burger Knäckebrot Urtyp, REWE Bio Apfel-Birnen-Kompott, Alexios Sahnejoghurt Griechischer Art. 昼食: Krüger White Cappuccino, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. 夕食: Real Quality Griessdessert, Trockene oder Harte Salami, Leberkäse, Burger Knäckebrot Urtyp, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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