2016年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 25日:
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274 kcal
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脂質: 18.90g | たんぱく質: 14.16g | 炭水化物: 10.34g.
朝食: Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, REWE Bio Apfel-Birnen-Kompott, Alexios Sahnejoghurt Griechischer Art. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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