2016年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 24日:
|
415 kcal
|
脂質: 29.55g | たんぱく質: 18.95g | 炭水化物: 16.37g.
朝食: REWE Bio Apfel-Birnen-Kompott, Alexios Sahnejoghurt Griechischer Art, Burger Knäckebrot Urtyp, Petit Paris Briespitze, Wolf Thüringer Knackwurst. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|