2016年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 23日:
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1783 kcal
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脂質: 65.14g | たんぱく質: 90.20g | 炭水化物: 200.25g.
朝食: Milsa Yaourt Nature, Tipiak Croûtons à l'ail. 昼食: Nestlé Flamby, Lustucru Tagliatelles au Basilic. 夕食: Pommes Granny-Smith, Danone Yaourt Nature Sucré, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Toulouse aux Lentilles Vertes du Berry. 軽食/その他: Les Malins Plaisirs Petit Beurre Pocket. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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