2016年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 22日:
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811 kcal
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脂質: 50.75g | たんぱく質: 80.35g | 炭水化物: 2.49g.
朝食: Pierna de Pollo, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Coffee-Mate Crema para Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Café. 昼食: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro). 夕食: Sardinas en Aceite (Enlatadas). 軽食/その他: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. もっと...
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週に15.7 kg減量中
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