2016年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 22日:
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900 kcal
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脂質: 47.00g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 81.00g.
朝食: McDonald's Breakfast Burrito, McDonald's Breakfast Burrito. 夕食: Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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