2016年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 21日:
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1015 kcal
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脂質: 39.85g | たんぱく質: 27.37g | 炭水化物: 138.77g.
朝食: Arroz Blanco, Tortilla de Maíz, Enchilada de Queso, Papaya. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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