2016年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 21日:
|
324 kcal
|
脂質: 20.42g | たんぱく質: 29.67g | 炭水化物: 3.78g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Ülker Light Beyaz Peynir. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|