2015年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 14日:
|
1793 kcal
|
脂質: 64.18g | たんぱく質: 147.54g | 炭水化物: 149.84g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, Чай, Творог с Наполнителем Молком. 昼食: Рис Вареный, Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареный Картофель, Куриные Грудки (Жареные). 夕食: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Веселый Молочник Молоко 2,5%, La Festa Горячий Шоколад Классический, Творог с Наполнителем Молком. もっと...
|
体重に変化ありません
|