2016年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 18日:
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1875 kcal
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脂質: 78.30g | たんぱく質: 37.65g | 炭水化物: 255.66g.
朝食: Tartine Nutella. 夕食: Auchan Tzatziki, Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit). 軽食/その他: Delacre Cigarettes Russes, Glaces à la Vanille. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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