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der Langos gestern???
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53.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 18日:
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957 kcal
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脂質: 39.12g | たんぱく質: 64.35g | 炭水化物: 91.24g.
朝食: Banane, Kaffee. 昼食: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Fischstäbchen. 夕食: Aldi Deutsches Corned Beef, TiP Handkäse mit Edelschimmel, K-Classic Limburger Light, Gemischter Salat. 軽食/その他: Kathi Sägespänekuchen. もっと...
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1791 kcal
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運動:
睡眠 - 9 時間, 休憩 - 6 時間 45 分, 皿洗い - 30 分, スポーツ - 15 分, 料理 - 1 時間, 座る - 4 時間, 家事 - 1 時間 30 分, マッサージ - 1 時間. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
2016年 09月 18日 投稿者: Casimir123
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Langos ist eine ungarische Spezialität - Hefeteig in Öl gebacken, mit Sauerrahm, Schinken, Käse usw. belegt -
2016年 09月 19日 投稿者: mona54
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2016年 09月 19日 投稿者: LillyMunster82
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2016年 09月 19日 投稿者: Casimir123
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Mona, du hast die Tonnen Knoblauch vergessen, ohne sind Langos nicht mal halb so lecker.
2016年 09月 19日 投稿者: näschen87
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stimmt, der war dabei - ohne geht nicht - :-) aber wenn bei uns so eine kleine Wies´n ist, dann ist das immer mein Abendessen -
2016年 09月 19日 投稿者: mona54
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