2016年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 17日:
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581 kcal
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脂質: 31.32g | たんぱく質: 17.65g | 炭水化物: 56.91g.
朝食: Boter, Suiker, Valblanc Emmental, Ajuin, Ei. 昼食: Nestlé Nesquik, Alpro Amandelmelk Original, Glasnoedels (Gekookt), Aldi Pikante Thaise Soep. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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