2011年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 27日:
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680 kcal
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脂質: 16.00g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 107.00g.
朝食: Fat Free Milk, Toasted Rice & Wheat Flakes with Strawberries Cereal. 昼食: Toaster Strudel Strawberry. 夕食: Naturally Rising Canadian Style Bacon & Pineapple Pizza. もっと...
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体重に変化ありません
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