2016年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 15日:
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1126 kcal
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脂質: 28.98g | たんぱく質: 80.97g | 炭水化物: 109.51g.
朝食: Président Beurre Doux, Activia Activia 0%, Carrefour Pain Complet, Kiwi, Elle & Vire Beurre Léger 41%. 昼食: Salade de Fruits, Bonduelle Haricots Verts et Haricots Blancs, Casino Mâche, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Monique Ranou Filet de Poulet à l'indienne. 夕食: Auchan Escalope de Poulet, Tomates Rouges, Salade Verte, Taillefine Yaourt aux Fruits. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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