2016年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 13日:
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1110 kcal
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脂質: 45.64g | たんぱく質: 78.57g | 炭水化物: 88.60g.
朝食: Pfirsiche, Milfina Natur Joghurt New Lifestyle. 昼食: Cocktailtomaten, Käferbohnen, Extra Natives Olivenöl, Gurke (mit Schale). 夕食: Gekochtes Ei, Hofer Pfannengemüse Feinschmecker Art, New Lifestile Mageres Faschiertes. 軽食/その他: IronMaxx Proteinriegel Ananas-Kokos. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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