2016年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 12日:
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456 kcal
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脂質: 5.75g | たんぱく質: 23.44g | 炭水化物: 83.37g.
朝食: Land Latte Scremato. 昼食: Pesca Noce, Prosciutto Cotto, Fagiolini Bolliti. 夕食: Anguria. 軽食/その他: Pane Integrale, Solevita ACE Drink. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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