2016年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 12日:
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477 kcal
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脂質: 21.68g | たんぱく質: 38.62g | 炭水化物: 30.53g.
朝食: Geräucherter Chinook Lachs, Real Corned Turkey, Bauer's Geflügelmortadella, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. 昼食: Spiegelei, Kohlrabi. もっと...
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体重に変化ありません
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