2011年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 24日:
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2523 kcal
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脂質: 112.87g | たんぱく質: 91.23g | 炭水化物: 297.38g.
朝食: international delight, Light Mayonnaise, egg, franz thinwich. 昼食: Turkey White Meat, Turkey Dark Meat, green giant corn, butter, Candied Sweet Potatoes, Homestyle Roasted Turkey Gravy. 軽食/その他: dark chocolate bar, chicken, Whole Wheat Bread, Dutch Apple Pie, Slow Churned Vanilla Bean Ice Cream, Stuffing. もっと...
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週に10.2 kg減量中
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