2016年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 10日:
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842 kcal
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脂質: 57.24g | たんぱく質: 56.34g | 炭水化物: 5.40g.
昼食: Cupim Assado, Label Rouge Ovo Caipira. 夕食: Label Rouge Ovo Caipira. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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