2016年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 8日:
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425 kcal
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脂質: 5.93g | たんぱく質: 53.95g | 炭水化物: 35.43g.
朝食: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Probiótica Waxy Maize, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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