2016年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 8日:
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1494 kcal
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脂質: 54.95g | たんぱく質: 83.95g | 炭水化物: 151.33g.
朝食: Chavroux Tendre Bûche, Auchan Gaufrettes Fourrées. 昼食: Jambon, Nestlé Flamby. 夕食: Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Chavroux Tendre Bûche, Pomme Golden, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée. 軽食/その他: Grany Barre de Céréales Chocolat. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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