2016年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 7日:
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1584 kcal
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脂質: 63.98g | たんぱく質: 87.87g | 炭水化物: 159.21g.
朝食: Just Fit Musli Tropikalne, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Dżemy i Konfitury. 昼食: Almette Almette z Chrzanem, Chleb. 夕食: Kluski Śląskie. 軽食/その他: Karkówka z Grilla. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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