2016年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 7日:
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389 kcal
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脂質: 22.77g | たんぱく質: 15.63g | 炭水化物: 30.31g.
朝食: Fresh Lime Juice, Butter, Toasted Bread, Boiled Egg. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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