2016年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 7日:
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1908 kcal
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脂質: 52.24g | たんぱく質: 132.79g | 炭水化物: 205.70g.
朝食: Bajra Pasteta Sa Suhim Mesom, Heudebert Biscottes Forme +, Senseo Café, Sicilia Citron. 昼食: Podravka Govedi Gulas, Krastavac, Carrefour Haricots Beurre Extra Fin, Laitue Iceberg ( D ), Tomate ( D ), Panzani Farfalle Qualité Pâte Fraîche. 夕食: Premi Goveda Pikant Kobasica, Krastavac, Concombre ( D ), Carrefour Haricots Verts Plats, Pileca Prsa, Bonduelle Épinards Hachés à la Crème, Tomate ( D ). 軽食/その他: Senseo Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Freedent White Bubble Menthe, Persil, Origan, Canderel Cankao, Carrefour Sucralose, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Senseo Café, Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille, Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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