2016年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 7日:
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1990 kcal
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脂質: 89.18g | たんぱく質: 100.27g | 炭水化物: 200.74g.
朝食: Chavroux Tendre Bûche, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Lidl Pain au Lait. 昼食: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Nestlé Flamby. 夕食: Viande, Courgette, Pâtes (Cuites), Marque Repère Emmental. 軽食/その他: Chavroux Tendre Bûche, Pomme Golden, Grany Barre de Céréales Chocolat. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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