2016年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 73 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
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2149 kcal
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脂質: 55.00g | たんぱく質: 112.60g | 炭水化物: 292.33g.
朝食: K-Classic Milch 3,5%, Brüggen Schoko Müsli. 昼食: Aldi Multivitaminsaft, Hähnchenbrust, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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