2016年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
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1651 kcal
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脂質: 80.31g | たんぱく質: 112.00g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: Starbucks Flat White (Grande). 昼食: Chili's Chicken Tortilla Soup (Bowl). 夕食: Michelina's Pasta with White Chicken, Peas & Carrots, Baked or Broiled Salmon. 軽食/その他: O Organics Yellow Corn Tortilla Chips, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Slim-Fast Creamy Chocolate Protein Meal Shake, M&M's Peanut M&M's (Package). もっと...
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体重に変化ありません
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