2016年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 5日:
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817 kcal
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脂質: 21.36g | たんぱく質: 41.42g | 炭水化物: 115.15g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar, Cinnamon Raisin Bagels. 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Wing. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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