2016年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 5日:
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1820 kcal
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脂質: 46.45g | たんぱく質: 127.93g | 炭水化物: 189.33g.
朝食: Krastavac, Podravka Senf Estragon, Premi Goveda Pikant Kobasica, Baguettes Rustique, Senseo Café, Sicilia Citron. 昼食: Carrefour Fèves Fines, Laitue Iceberg ( D ), Bonduelle Les 3 Légumes, Pollo Hrenovka Mini, Krastavac, Tomate ( D ), Concombre ( D ). 夕食: Pureca Sunka, Krastavac, Carrefour Haricots Verts Plats, Bonduelle Épinards Hachés à la Crème, Laitue Iceberg ( D ), Concombre ( D ), Tomate ( D ). 軽食/その他: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Senseo Café, 7 Up 7 Up Zéro, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille, Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Origan, Canderel Cankao, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille, Senseo Café, Persil, Freedent White Bubble Menthe, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Sucralose. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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