2016年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 5日:
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797 kcal
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脂質: 13.87g | たんぱく質: 33.49g | 炭水化物: 136.39g.
朝食: Conad il Pane Bianco, Duc De Coeur Marmellata di Fichi della Provenza, Crumble light, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Succo d'uva, Olio Extra Vergine di Oliva, Interpan Freselle Integrali, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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