2016年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 3日:
|
2557 kcal
|
脂質: 95.03g | たんぱく質: 96.94g | 炭水化物: 348.09g.
朝食: Cereal, Milk, Butter (Salted), Egg, Cheddar Cheese. 昼食: Turkey Breast Meat. 軽食/その他: Grapes, Potato Chips, Medjool Dates. もっと...
|
週に9.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|