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"Todo bicho tem seu passo
é gato, é rato, é urubu
mas o passo da girafa
abafa até o velho canguru,
com dois metros de pescoço
desengonçada ela anda pra xuxu
devagar e sempre
devagar e sempre
devagar e sempre
devagar sempre é melhor
devagar e sempre
devagar e sempre
e é por isso que a girafa é a maior!"
Vamos perdendo peso no lema da girafa, minha gente! :)
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74.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 2日:
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994 kcal
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脂質: 35.41g | たんぱく質: 27.16g | 炭水化物: 152.60g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Frango a Milanesa, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pamonha. 軽食/その他: Churros, La Serenisima Doce de Leite, Hershey's Kisses. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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