2016年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 2日:
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2255 kcal
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脂質: 74.95g | たんぱく質: 77.87g | 炭水化物: 302.72g.
朝食: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. 昼食: Zucchinisuppe. 夕食: Bofrost Fischfilet Müllerin, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). 軽食/その他: Aldi Kräuterquark, Crusti Croc Salzstangen, Flensburger Radler, Pfanner Ice Tea Pfirsich, Backfactory Mohnschnecke, Drink Soja So Lecker Bio Schoko Soja Drink. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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