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verificar em outra balança!
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75.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 1日:
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841 kcal
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脂質: 57.39g | たんぱく質: 64.98g | 炭水化物: 16.52g.
朝食: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Frito, Morangos, Couve Refogada. 昼食: Salada Vinagrete, Carne de Panela, Pepino (com Casca), Peito de Frango. 夕食: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Linguiça Fininha. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Morangos. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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