2016年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 1日:
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473 kcal
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脂質: 4.91g | たんぱく質: 23.24g | 炭水化物: 85.49g.
朝食: Nestlé Fitness Nature, Graines de Chia Séchées, Lait (sans Matières Grasses), Banane. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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