2016年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 31日:
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1772 kcal
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脂質: 47.52g | たんぱく質: 73.79g | 炭水化物: 266.24g.
朝食: Mehrkornbrot, Butter, Zucker, Latte Macchiato, Karls Erdbeertraum Marmelade. 昼食: Zucker, Latte Macchiato, Stachelbeerkuchen. 夕食: Ditsch Pizza Hawaii. 軽食/その他: Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Pflaumen, Birnen, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Gletscherkrone Aktiv Müsli Knusper. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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