2016年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 31日:
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551 kcal
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脂質: 18.23g | たんぱく質: 45.03g | 炭水化物: 50.24g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: REWE Brezeln, OceanSea Forellen Filets ohne Haut, Ja! Räucherlachs. 軽食/その他: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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