2016年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 30日:
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655 kcal
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脂質: 28.99g | たんぱく質: 40.60g | 炭水化物: 60.96g.
朝食: Kiwi, Gloria Jeans Chai Tea Latte Soy Milk (Small). 昼食: Sopa de Fideos Instantánea. 夕食: Ensalada de Atún, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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