2016年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 30日:
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1565 kcal
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脂質: 44.96g | たんぱく質: 58.88g | 炭水化物: 234.82g.
朝食: Auchan Yaourt Brassé Vanille, Lidl Pain au Lait. 昼食: Nestlé Flamby, Monique Ranou Pâté de Campagne. 夕食: La Laitière Yaourt Fruits Pâtissiers, Pommes Granny-Smith, Courgette, Pâtes (Cuites), Carrefour Nuggets de Poulet. 軽食/その他: Grany Barre de Céréales Chocolat. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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