2016年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 28日:
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1057 kcal
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脂質: 46.40g | たんぱく質: 66.22g | 炭水化物: 99.07g.
夕食: Au Bon Pain Roasted Carrots, Mashed Cauliflower, Brown Gravy, Braised or Boiled Beef Pot Roast. 軽食/その他: Strawberries, Cantaloupe Melons, Blueberries, Pepsi Diet Pepsi. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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